我今年18岁，正在读高二

      病情分析：
      你好。分析你的情况，主要是脑子里怕字当头，害怕自己的缺点会暴露出来，害怕自己不完美，是焦虑的表现，树立自信心就会好转了。
      指导意见：
      建议放松心情，放下包袱，保持良好心态，克服怕字当头的想法，一切顺其自然，这样就会好了。事实上，这世界每个人都不可能完美，神仙都不完美，我们又有什么好怕的呢？消除内心的恐惧，想说什么就大胆的说，大不了说错几句话，或者完全说错，这又有什么关系呢？你想，即使是最著名的表演艺术家，在最正规的表演中，也还需要导演不断纠正，又何况我们呢？只要内心不恐惧了，也就不会紧张了，思维也就敏捷了，多多锻炼，慢慢就会形成勇敢的性格了。再就是平时安排好作息时间，生活有规律，每天坚持体育运动，这些对改变你目前的情绪都是有益的。如果自己调节效果不好，建议在医生指导下正规抗焦虑治疗一段时间。祝健康快乐。
      

      病情分析：看了你的叙述，十几岁男孩，说话紧张，就是心里调理不好，缺乏在人多的场合历练自己。指导意见：我建议平时放松调理，遇事冷静，练就一个有胆实，敢担当的男子汉，就得要经常锻炼自己，在生活中摸了自己的毅力，慢慢放松就好了。
      

      病情分析：
      你才十八而且你的经历是一般小孩的，不是天天上台的，不出众说的就是这一层人，所以你要想改变
      指导意见：
      你需要的就是台上一分钟台下十年功，你先看演讲与口才，知道说话从头到尾怎么布局怎么开场到什么调节，最后怎么收场然后用各种好句子去填充，最终当你能操控语言这个工具熟了以后你才可以应用他把自己的思想说了来，这时就不同了，正如你学骑车，学开车时，你都不可能与别人说话和谈心，只有当你把这些技术很熟时，你才可以很轻松的在做这些事与别人交流，谈心思考都不是问题，所以你缺的就是应用语言的能力从来没有当说话是开车是骑自行车是工具。
      
      以上是对“我今年18岁，正在读高二”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！