病情分析:您好,您的描述显示您现在处于亚健康状态呢,需要调节呢!指导意见:首先,任何问题的出现都会是有原因的,是否有经常熬夜加班?或者射精过于频繁?或者经常不能按时吃饭按时睡觉?建议规律饮食规律作息
病情分析:
您的情况是身体虚弱造成的,需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
指导意见:
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,适当体育锻炼,增强提抗力。
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