呼吸不到底我这是怎么了睡了觉就好了你说这是怎么了

      病情分析：你这种情况是不是平时工作压力比较大，精神比较紧张？感觉喘不动气。指导意见：如果是我说的这种情况的话，你必须放松心情，适量的休息，给自己放一个假。
      

      病情分析：
      你好，引起气短的原因主要为气虚、气滞血瘀等导致的.
      指导意见：
      建议服用中药整体治疗。可用四君子汤，也可用补中益气丸。平素注意适当运动.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
      

      病情分析：
      自己感觉呼吸不到底，然后就是有喘憋的情况么，如果睡着之后就好了的情况的话
      指导意见：
      那么恰恰说明您是没有什么实质性的疾病的，考虑不能除外因为精神性因素引起上述不适情况的可能，建议可以去医院精神卫生科进行一下积极检查的
      
      以上是对“呼吸不到底我这是怎么了睡了觉就好了你说这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！