健康咨询描述: 吃完饭后拍打多长时间啊,小腹上的肉可以减掉吗?
病情分析:你好,看了你的描述,你吃完饭后拍打腹部,是为了减肥吧,但是饭后不要立即拍打腹部,指导意见:最好饭后一个小时再拍打,否则容易消化不良,导致胃出问题,也不能拍打过久,十五到二十分钟就可以。
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