从什么方面可以看出你缺钙

      病情分析：
      缺钙主要表现在夜间抽筋，容易疲劳，最根本的还是检查一下微量元素。
      指导意见：
      建议空腹验血查一下微量元素看看，如果检查结果说明缺钙，则需要补钙，否则不能长期吃，长期吃容易引发高钙血症及结石。
      

      病情分析：
      你好，正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升，如果低于这个范围，则认定为缺钙。
      指导意见：
      青少年缺钙会感到生长疼，腿软、抽筋，乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦；偏食、厌食等。如果有以上的表现或者经检查证明缺钙，可以服用钙片治疗，服用钙片最常见的不良反应就是会引起便秘。
      

      病情分析：
      您好，缺钙的病人爱出汗，腿脚抽筋，骨质疏松等等，可以检查下微量元素。
      指导意见：
      建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是缺钙可以口服点碳酸钙D3咀嚼片。
      
      以上是对“从什么方面可以看出你缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      青少年缺钙会有磨牙、腿抽筋、腿软、烦躁、精力不集中，容易疲倦，偏食、厌食，蛀牙、牙齿发育不良、易过敏、易感冒等症状。
      指导意见：
      如果你有缺钙的症状，建议做骨密度检查或者骨碱性磷酸酶的化验，如果有缺钙，需要在补钙的同时补充维生素D，需要营养均衡，多晒太阳，多做户外运动；缺钙的情况才建议补钙治疗，1天吃1片钙，属于常规用量，无明显副作用。但是如果过量补钙的话，可能会造成骨骺线提前闭合，影响长高。