严重便秘，半月不大便

      严重便秘，大部分是肠蠕动慢，上火引起的，每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。
      

      你好，便秘可以喝：乳果糖口服液，或者复方聚乙二醇电解质散。失眠可以吃：谷维素片+维生素B1片+安神补脑口服液。必要时加用：多塞平片。平时少吃辛辣刺激油腻生冷食物，养成细嚼慢咽的习惯，每次吃饭时间大于半小时，少食盐渍、烟熏或不新鲜食物，养成每天早起后立即排便的习惯。
      

      病情分析：
      您好，这个情况可以选择服用一些麻仁软胶囊以及多吃一些蔬菜水果等比较好
      指导意见：
      您好，可以适当的多运动，避免熬夜的，搭配服用安神补脑液等，饮食清淡，避免吃辛辣食物的
      
      以上是对“严重便秘，半月不大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：半个月不大便这种情况很少见，不知道你以前有没有吃过药和去医院检查咨询过这种情况。指导意见：如果是单纯的严重便秘的话甚至腹部有包块，我建议你吃一点中药，可以吃点大黄，芒硝，枳实，厚朴，效果不错应该可以排便。