脖子侧面大筋酸痛，一抬头就疼

      这种情况多数是姿势不正确引起的，不要伏案工作时间过久。如果需要长期伏案工作，建议每隔一小时左右起来活动一下，也可以做颈部的烤电，热敷，按摩等理疗方法治疗。也可以用活血化瘀的喷剂。
      

      病情分析：
      局部气滞血瘀，或者颈椎病，刺激局部的神经，导致出现不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，不要劳累，可以到医院做个局部CT看看具体的情况，也可以进行针灸热敷调理。
      

      病情分析：你说的这个症状应该是典型的颈椎病的表现，是由于长期低头和不良姿势造成的。指导意见：建议你可以到医院拍一个颈部的核磁共振检查治疗的话，可以做颈椎的牵引和手法推拿按摩治疗。
      
      以上是对“脖子侧面大筋酸痛，一抬头就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：考虑是颈肌扭伤或者颈椎病或者局部受凉等引起可能，建议你注意休息，适当活动颈部，也可以局部热敷。指导意见：试着用中医针灸推拿，从等治疗，如不改善，建议去医院系统检查一下，针对性的治疗。