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病情分析:你好,你的情况来看四肢无力,头晕头疼,想睡觉但是还失眠,怕冷,你可能是贫血引起。指导意见:我建议你现在可以用血尔补血,再用八珍丸按照说明书用,希望对你有所帮助到。
病情分析:您好,根据您的描述,每天都头晕头疼,四肢无力,感觉困但是睡不着,这让您有些担心。指导意见:建议您放松下来,不要过于紧张不安,尽量抽时间到医院检查一下,排除一下身体上的健康问题。平时要多活动活动,睡前不要思虑过多,热水泡脚,喝杯热牛奶,听些轻柔舒缓的音乐,轻松入眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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