病情分析:
你所描述的症状,不是完全属于肾虚的原因,甚至和肾虚没有太大的关系,所以也谈不上肾阳虚还是肾阴虚了。
指导意见:
你所描述的症状,更多的像是亚健康状态,可以考虑休半个月的假,同时可以做做饮食调节和运动调节。
病情分析:从您的描述来看属于阳虚表现,不一定是肾虚,肾虚一般会有腰膝酸软无力,阳痿早泄等。指导意见:当然了,肾气分阴阳,阳虚一般责之于肾阳不足。您可以吃点金匮肾气丸试一下。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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