健康咨询描述: 我一同学前不久在我们市医院做不育检查,结果查出他真的不育症,好象是精子出了什么问题,我也不懂那些专业术语,我想知道这男性不育要预防的话,需要怎么做呀。
想得到怎样的帮助:求助医生
你好,平时可以多吃海产品,坚果牛羊肉,少吃辛辣,不要喝酒,不能吸烟,不要穿太紧内裤,也不要洗桑拿。不能熬夜,按时休息。如果有手淫习惯,要戒掉。如果有备孕计划,可以去查一下精液常规。
你好,注意多饮水,禁辛辣食物及吸烟饮酒;注意休息,避免过度疲劳,避免桑拿浴;多食水果新鲜蔬菜(苹果、番茄、胡萝卜等)及,不吃芹菜;内衣宽松,不穿紧身内裤;尽量避免接触有害有毒物质如油漆、甲醛、农药等;心情舒畅、性生活规律;
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