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经常熬夜手瘾!从18到22

男 | 22岁 2017-05-22 10:32:48 2人回复来自

健康咨询描述：经常熬夜手瘾!从18到22!现在感觉体力很差很容易疲惫经常喘不过气、久坐腰酸、小便多、睡不着梦多!

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张思燮黄石有色医院副主任医师擅长: 龟头敏感，男性勃起障碍，阳痿早泄，急慢性前列腺炎，帮助网友：3644称赞：4

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2017-05-22 10:46:25 我要投诉

病情分析：您好，您的这个症状属于长期不良的生活习惯导致的肾虚的问题指导意见：您好，平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。

王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院主治医师擅长: 早孕彩超诊断，卵泡监测诊断，念珠菌阴道炎，子宫功能帮助网友：31100称赞：35

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2017-05-22 11:07:29

病情分析：根据您的描述，经常手淫可以导致肾虚，影响身心健康，还会导致生殖系统的炎症感染，影响今后正常的性生活。指导意见：建议需要及时戒除手淫，同时避免劳累熬夜，保证睡眠，加强体育锻炼，平时多补充一些优质蛋白质之类的食物。