健康咨询描述: 23岁女做网络直播这块经常熬夜两个月前去医院检查发现有轻微腰间盘突出后来配了药膏贴前几天发现很疼去了医院做了磁共振结果是腰肌劳损最近这几天很疼走路久了坐久了都疼得要死理疗有在做但效果不太好后该做针灸但效果不明显这几天一边屁股疼的要死我该怎么办?(附上次医院检查的片子)
建议口服塞来昔布配合腰部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
病情分析:
目前没有看到具体的检查结果,这种症状特点主要是考虑腰肌劳损,以因为和长时间一个姿势活动有关,需要和腰椎间盘突出鉴别。
指导意见:
对于这种情况,主要是考虑局部烤电,中药离子导入,再结合适当的按摩,平时适当的参加体育锻炼,避免长时间一个姿势,预防反复发作。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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