有问必答网心理健康科 → 大夫我不知道自己是什么病

大夫我不知道自己是什么病

女 | 25岁 2017-05-22 16:19:34 2人回复 来自天津市

健康咨询描述: 大夫您好,我不知道自己是什么病,我只知道从去年年底开始我就胡思乱想了,总觉得自己有病然后就去医院查,就算查完结果没事可是过不了几天又开始担心别的了,我每天睡也睡不好吃也吃不下,我不开心每天都不开心,我没工作,什么都没有,我很痛苦。大夫我这到底是怎么了。

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刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-05-22 17:13:08 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况来说,您需要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理,避免过大的压力
      指导意见:
      空余时间要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,保持良好的心理素质。注意休息。

林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2017-05-22 17:21:24 我要投诉

      病情分析:
      你好!从你描述来看,过度担心自己有病,这是疑病症的表现。也是一种焦虑抑郁的表现
      指导意见:
      建议你学会自我调节,转移注意力,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好,适当体育锻炼,做到身心轻松,如果身体不适严重影响你的生活,可以找心理医生咨询就诊,用些抗焦虑药物很快缓解过来

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