根据你描述的情况分析,你的情况是正常的情况的,并不需要太担心,建议月经期间多吃些清淡易消化的食物,多注意个人卫生,多喝点红糖姜水,多注意身体保暖,多注意休息,少熬夜,适当运动。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你现在刚刚来月经,也就是刚刚到青春期,
指导意见:
一般情况下,青春期来月经期间不建议吃辛辣和生冷的食物。特别是夏天一定要注意不能吃冷饮。如果经期吃有刺激性的食物出去血就会增多。
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