病情分析:
睡眠不足,睡前喝水过多,还有睡前吃的一些药物也有可能引起,引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。
指导意见:
平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外,以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。
病情分析:
你好,根据你的情况,脸部水肿,可能和你晚上喝水过多有一定关系,也需要排除肝肾及心脏疾病引起。
指导意见:
结合自身情况有无人软乏力,胸闷心悸等症状,如果有,那需要肝肾功能及心电图进一步检查看看,平时注意合理饮食,低盐低脂低胆固醇,适当饮水,晚上不宜过多,动态观察。
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