腰，左臀部延伸到左腿外侧

      您好，排除腰椎间盘突出的话，这种情况考虑腰肌筋膜炎、腰肌劳损的可能性大，平日避免久坐、弯腰劳累、受凉等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，方便的话可以做做按摩、中药药熨、推拿等理疗，注意手法力度。口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等缓解症状。规律作息，避免熬夜等。对症处理，观察看下。
      

      病情分析：
      考虑可能是因为腰椎或者椎间盘的原因压迫神经根所导致的症状。
      指导意见：
      需去医院做个详细检查，做个腰部核磁共振的检查，来明确疾病的诊断，针对性的做牵引、按摩等治疗。
      

      病情分析：
      腰臀部疼痛伴随小腿疼痛，经过检查考虑存在腰椎间盘突出，这也可以是压迫神经导致下肢疼痛
      指导意见：
      当然如果是腰椎间盘突出压迫神经导致而言，这疼痛期间需要卧床休息及中医理疗，营养神经，消炎止痛药物对症处理，后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转
      
      以上是对“腰，左臀部延伸到左腿外侧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！