晚上睡觉脚自己动很凶

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你晚上睡觉脚自己动很凶，很可能患有不安腿综合征
      指导意见：
      建议您到当地大型医院神经内科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑，应该是上火引起的睡眠不安！别担心
      指导意见：
      你好，建议你不要担心，放松心情，注意饮食，尽量清淡，多吃些新鲜蔬菜和水果，
      

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的缺钙。
      指导意见：
      充足均衡全面营养，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，学会缓慢深呼吸，学会放松运动。
      
      以上是对“晚上睡觉脚自己动很凶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！