怎么样才能防止脱发掉发?

      病情分析：
      你好，脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可以服用七宝美髯丸，21金维他，胱胺酸片，何首乌片治疗，疗效较好。
      指导意见：
      你不要过于担心，平时注意补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、脱发、是肾虚、透支太多、肺虚气血不足血不养发所致。
      指导意见：
      1、去医院内科、皮肤科进一步检查。2、口服：补肺丸、肾宝片、六味地黄丸。3、加强营养。
      

      你好！根据你身体出现脱发的表现，考虑是气血不足，精神压力过大，脂溢性皮炎等因素造成的毛囊代谢异常症状，建议到皮肤科确诊，通过，食物调整，以及局部用药等方法综合治疗。
      
      以上是对“怎么样才能防止脱发掉发?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      多因血虚失养，风邪外袭，或肝肾不足引起，伴有五心烦热、失眠、舌质偏红症状，治疗时以养血祛风、补益肝肾为法。2)外治法可以用鲜生姜外擦每日1次，或去针灸科用梅花针扣击，以微微出血为佳。侧柏叶对脱发也有较好疗效，可将其泡入6%的酒精中，7天后滤取药液，每天外擦患处。3) 食疗多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。