最近白天经常人不在状态

女 | 26岁悬赏5个健康币 2017-05-23 15:42:25 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：最近白天经常人不在状态，感觉整个人行尸走肉一般，心里也没有想什么？以前从来没有这样的症状，现在不知道为什么会这样求解答。

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徐达扬州市中医院主治医师擅长: 中医外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，肛门帮助网友：18673称赞：1

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2017-05-23 15:44:02 我要投诉

      病情分析：
      目前的症状特点就是植物神经功能紊乱出现的一种心理变化，属于情绪低落，思维不活跃，所以治疗的基础主要是促进植物神经功能平衡调理，
      指导意见：
      建议制定生活计划，每天按照计划实现生活目标，尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，每天要有一个小时的有氧运动时间，每周两次登山郊游，

2017-05-23 15:45 ask77750083la 追问

要吗？最近人都瘦了好多感觉思想不受控制一样

林景运合肥立心精神病医院主治医师擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友：3626称赞：7

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2017-05-23 15:44:23 我要投诉

      病情分析：
      你好！从你描述来看，是注意力不集中的表现。可能会伴有思维迟缓，意志力减退，记忆力变差等表现
      指导意见：
      建议你放松心情，学会倾诉烦恼释放压力。转移注意力，避免精神紧张，培养兴趣爱好，适当体育锻炼，做到身心轻松，如果调节不过来及时联系精神心理医生咨询就诊

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张中秋医师擅长: 支气管炎,高血压,冠心病,气管炎,糖尿病,胆囊炎, 帮助网友：24677称赞：57

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2017-05-23 15:44:29 我要投诉

      病情分析：
      你好你叙述的这种情况考虑应该有很重的心事儿，而且想的乱七八糟。
      指导意见：
      目前这个情况，你肯定有点儿抑郁的表现，建议您及时的做做心里干预治疗，或者自我调整，能最好。
      以上是对“最近白天经常人不在状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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