健康咨询描述: 糖尿病要注意什么饮食习惯?求各位知道的话告诉一下目前糖尿病要注意什么饮食习惯?是什么求指导一下谢谢
想得到怎样的帮助:糖尿病怎样注意饮食和治疗呢?
你好,糖尿病患者在饮食上要注意清淡易消化温软食物,低糖饮食,禁食炸油腻等刺激食物,禁食高脂肪食物,多去户外运动,有利于热量的代谢,规律服用降糖药物,定期复查血糖。
病情分析:
你好,降低血糖的话除了吃药以外还要在饮食上面多加注意的。
指导意见:
少吃精米白面做的食物,适当的多吃粗粮、杂豆、蔬菜等富含膳食纤维的食物,不要吃油腻、煎炸的食物、
病情分析:
根据你的讲述糖尿病是空腹血糖值超过6.1mol/L或餐后2小时血糖值大于8.88mol/,是一种慢性病,原因复杂。
指导意见:
治疗糖尿病最重要是控制饭量,禁吃甜食,少吃太咸及太油食物,可吃些粗食及蔬菜。适当锻炼是有益的。
以上是对“糖尿病怎样注意饮食和治疗呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,糖尿病患者要精神乐观,心态平和,以平常心对待疾病。
指导意见:
你好,糖尿病人饮食以粗粮为主,细粮为辅,蔬菜为主,肉类,蛋类为辅,适当运动,持之以恒,选用适当药物,勤测血糖以便及时调整饮食,活动量,药物剂量。
你好, 应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等. 主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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