缺铁性贫血，平时不头晕

      病情分析：
      您好，您这种情况最好还是平常注意调理，再配合药物治疗，补血的药物也有中药制剂的。
      指导意见：
      建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，贫血的话，可以配合吃一个阶段复方阿胶浆和维生素c，再结合乳酸亚铁的，平常饮食多吃瘦肉鸡蛋牛奶之类的补血的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，缺铁贫可以口服硫酸亚铁。
      指导意见：
      平时饮食多吃动物肝脏，红枣，花生豆，绿色蔬菜等。气血虚可以口服复方阿胶浆。
      

      病情分析：
      你的血色素太低，这么低光靠吃中药恐怕不行，还是需要补铁对症补铁
      指导意见：
      正常人的血红,蛋白至少要110以上，而你只有59，属于中重度贫血了，光靠中药恐怕不行，要补充造血原料
      
      以上是对“缺铁性贫血，平时不头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！