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明天要体育中考了但是正好赶在生理期

女 | 17岁 2017-05-24 02:08:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 明天要体育中考了但是正好赶在生理期,有没有什么办法能缓解一下,之前看网上都在说不能坐仰卧起坐,真的会对身体有影响吗?

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付敏
付敏 齐河康民诊所   医师 擅长: 阑尾炎,胃穿孔,肝胆疾病,气胸,前列腺疾病,子宫肿 帮助网友:11610称赞:4
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2017-05-24 08:20:12 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况的话,如果不做特别剧烈的运动,应该没有太大问题。
      指导意见:
      建议你呢,做运动的时候不要太剧烈,嗯,应该是没有太大影响的。适量的做点运动就可以。

2017-05-24 10:52 ask77766849p5 追问

其实跑步应该是没什么问题的,但是做完还要考仰卧起坐,之前在网上看说生理期做仰卧起坐会导致不孕.....是真的吗?

2017-05-24 11:23医生回答:

不会的,那是不科学的说法。

高宾
高宾 鹤岗市人民医院   主任医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,肾病综合征,支气管炎,肺结核,冠心 帮助网友:22536
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2017-05-24 08:33:29 我要投诉

      病情分析:
      从上传资料分析,月经生理期和体育中考碰巧在一起,多少会影响体育成绩。
      指导意见:
      由于只是一次的体育活动,对身体健康不会有影响,可以进行正常体育测试,建议你做好测试前的月经生理防护工作。

2017-05-24 10:46 ask77766849p5 追问

想问一下有没有什么可以大概缓解一下的办法啊?

2017-05-24 10:50医生回答:

不需要什么办法,备好卫生巾,避免运动过程中出现侧漏。

刘红梅
刘红梅 医师 擅长: 异位妊娠,胎盘早剥,抑郁症,痛经 帮助网友:9563称赞:3
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2017-05-24 08:14:51 我要投诉

      病情分析:
      你好!此情况巧合了,没有什么好办法,可以的话,最好先考运动不剧烈的项目。
      指导意见:
      建议:月经期不要吃生冷的,难消化的,辛辣刺激性的食物,注意不要受凉,心情愉快。
      以上是对“明天要体育中考了但是正好赶在生理期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-05-24 10:52 ask77766849p5 追问

之前一个朋友说是在考前吃木耳沾白糖,这个方法管用吗?而且之前正式考试的时候也是因为发烧所以才办理了明天缓考

2017-05-24 13:52医生回答:

你好!哦,两次都这么巧,都有状况,木耳可以凉血止血。也不会有太大作用。

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