健康咨询描述: 就像所有感官都打开一样的失眠 听觉,身上的痒感就像放大了五倍一样敏感,导致昨天一直翻来覆去睡不好
失眠是由于精神压力过大,或者是环境因素,躯体疾病因素等所引起的,所以一定要明确一下病因,尽量避免失眠发声,平时要保持良好的情绪状态,多进行户外有氧运动,尽量减少白天的睡眠时间。
病情分析:
你好,一般这种情况的话可以服用具有安神作用药物比较合适。
指导意见:
对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
病情分析:
您好,这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天补充气血的食物。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,还有可注意补充气血的食物。这样子的话比较好的。
以上是对“就像所有感官都打开一样的失眠 听觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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