感冒了我不想吃药，怎么样才能好呢

      你好，如果感冒不愿意服药，完全可以多喝温开水，注意保暖，避免受凉，加强营养多食，优质蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，避免劳累，密切观察体温的变化。
      

      病情分析：
      感冒了不想吃药,这个也要看感冒症状的轻重而定,轻微的感冒是可以不吃药会自己痊愈的。
      指导意见：
      还有的感冒一般中医饮食、保养也可以恢复的，如风寒感冒，可以直接熬点生姜红糖汤即可恢复，亦可刮痧改善的，严重的情况还是注意看看医生。
      

      病情分析：
      你好，感冒一般有自愈期，如果症状不是很严重，不用吃药治疗。
      指导意见：
      建议你感冒期间多喝水，多休息，不要吃油腻不好消化的食物。多吃点水果蔬菜清淡食物。
      
      以上是对“感冒了我不想吃药，怎么样才能好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道你具体的情况，但注意如果是症状比较轻如单纯的流鼻涕、鼻塞等是可以不首先选择药物治疗的。
      指导意见：
      这种情况一般建议可以考虑选择如注意休息、增加饮水量等进行调理，但如果是已经出现发烧、咳嗽等症状是必须药物治疗的。
      

      病情分析：
      可以多喝水，然后就是多吃水果，不要吃过度油腻的食物，避免过度的消化食物，不利于机体
      指导意见：
      抵抗外邪，然后就是需要注意休息，坚持上面这几点的话，也是可以通过不吃药物抗感冒的