病情分析:
要坚持多运动的,运动可以增强体质,增强性能力。增强你的持久力和性快感
指导意见:
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜,同时多运动运动
病情分析:
您好你所述的情况考虑是属于阳痿的症状,一般是生理性的,主要与劳累,心理压力大等因素有关的。
指导意见:
建议保持心情舒畅,避免心理压力。平时不要手淫。可以多吃些利于补肾的食物或去看中医辨证施治。
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