有问必答网 → 心理健康科 → 医生，我心里老是感觉空荡荡的

医生，我心里老是感觉空荡荡的

女 | 30岁 2017-05-24 23:22:54 2人回复来自咸阳市

健康咨询描述：医生，你好！我心里老是感觉空荡荡的，没自信，下班了也不想说话，就呆在家里，这种情况越来越严重了

投诉

其他类似问题

段小虎天脊医院药师擅长: 擅长疾病，擅长上呼吸道感染，咽炎，小儿缺钙，小儿腹帮助网友：3213称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-25 06:52:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果你的状态只是偶然情况，没有持续性和连贯性，应该不算问题。
      指导意见：
      关键还在于你自己自我放松、放开，扩大涉猎领域和范围，增强对自己能够投入和感兴趣方面的关注力，并适当加强体力劳动、户外运动。从大自然中感悟自省，寻找欢愉。

刘清华沂南县砖埠中心卫生院护师擅长: 擅长妇科疾病的诊疗，如月经不调，痛经，多囊卵巢，子帮助网友：12482称赞：30

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-25 07:10:43 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的心理压力，心理问题太严重了。
      指导意见：
      建议你还是多出门散散心，换个环境缓解一下压力，放松一下心情，改善自己的心里状况。