健康咨询描述: 经常幻想一些不现实的东西然后就是情绪时而好时而不好有时候很在意别人对自己的态度和表现我今年17岁女生
病情分析:
你好!幻想是不会坏脑子的,主要是幻想其他的东西了注意力集中不起来,
指导意见:
看你幻想的是些什么东西,有的东西还可以先试着慢慢写出来提高你的写作能力,还有就是少接触和你幻想有关的东西,慢慢就不会幻想了,如果不放心可以到医院去咨询一下医生。
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的
指导意见:
建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,合理的调整饮食结构
病情分析:
抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退。
指导意见:
平时要放松自己的心态,学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
以上是对“经常幻想一些不现实的东西然后就是情绪时而好时而不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个年龄的女孩因为接触的外界事物多,读书多,但是心智发育并没有完全,所以会产生一些想法,或者情绪不稳定。
指导意见:
如果你能很好的控制自己,并且没有影响日常生活,不能算是病态。自己不要太大压力,逐渐面对生活、社会,会有很多事情,所以要学会调节自己的情绪。
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