2016，9月份脚踝粉碎性骨折

      从图片来看，有关节间隙狭窄、骨质增生等关节炎情况，现在脚踝不能动，可以继续康复锻炼看看，锻炼前半小时可以温热水泡脚，补钙吃钙片比如迪巧，口服硫酸氨基葡萄糖，恢复看看。
      

      骨折固定之后，长时间不活动，容易导致关节强直。后期主要是加强功能锻炼。当然在钢板没有取出之前，可能是有一定影响的。建议还是要适当热敷，加强锻炼的。
      

      病情分析：
      最好去医院检查一下，确认情况后，再决定如何进一步治疗。
      指导意见：
      注意姿势合适，注意休息饮食起居，热敷理疗推拿按摩，避免阳光暴晒，避免受凉劳累。
      
      以上是对“2016，9月份脚踝粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      时间长了不活动，关节处肌肉韧带黏连了，需要通过活动解除黏连。
      指导意见：
      建议你局部做做热敷促进血液循环，定期复查，根据骨折愈合情况在医生指导下做功能锻炼，祝您早日康复！