儿童遗尿症,俗称“尿床”, 国内对遗尿症的定义为:小儿≥5岁,睡眠状态下不自主排尿≥2次/周,持续时间超过3个月以上。 在临床上指5周岁以上孩子夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿。据统计资料表明:约16%的5岁儿童和10%的7岁儿童患有遗尿症。虽然遗尿症儿童每年的自我缓解率为10%~15%,但不能缓解的患儿其遗尿严重性随年龄增加而加重,还有2%~3%的儿童会持续至成人,甚至可能终身。
1、注意饮食 在矫正期间,不需要在白天严格控制孩子的水分摄入量。但是,要避免在晚饭后与入睡前喝大量的水,晚餐少喝汤,尽量避免晚餐吃粥一类水分比较多的食物,这会增加孩子尿床的可能性。 2、加强营养 如果孩子因为营养问题导致尿床,父母要注意孩子的饮食健康习惯,不要让孩子养成偏食挑食的不良习惯。孩子营养跟上了,身体自然就健康许多,出现尿床的现象也就会相应减少。 3、强化意识,提高责任心训练 家长要让孩子承担更多的责任,比如打扫,整理或喂狗。最重要的是要让孩子承担尿床后的部分善后工作,帮助孩子培养责任感。如果孩子无法胜任全部的工作,家长可以帮忙,这样孩子就会对家长产生感激,亲子关系也会变得更好。 4、多鼓励孩子 建立一套奖励机制,记录下孩子不尿床的日子,然后进行奖励。家长可以结合日历本作一个积分表,在没有尿床的日期下画上五角星,等五角星积累到一定的数量,就对孩子进行奖励。 4、关注孩子心理 孩子尿床后,他们心里也难过,可能忐忑恐惧或是羞愧不安。父母要多安慰孩子,不能随意指责孩子,更不能在大众场合之下揭短,父母的关爱是孩子最好的治疗方式。因为目前对孩子尿床的治疗方式还较少,只能是耐心地等孩子长大慢慢自行康复。 5、药物治疗 如果行为矫正法收效不明显,可以考虑使用药物治疗。在使用药物治疗前,应该先咨询儿科医生的意见。
温馨提示:
每晚尿床的患儿,夜间按时唤醒排尿,逐渐养成自控排尿的习惯。
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