我这几天睡觉总是不能侧身睡觉

      如果脖子很疼，那么有可能是因为肌肉僵硬引起的。引起肌肉僵硬的原因就是肌肉劳损，例如平时经常低头玩手机或者低头干活的情况下，很容易出现这种情况，如果是这样的话，你没有其他基础方面的疾病，建议您经常做核磁针灸，理疗，刮痧，拔火罐。还有经常要做颈椎保健操。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，这是由于颈椎小关节错位颈椎肌肉紧张牵扯感导致不能侧睡
      指导意见：
      建议你可以去针灸科就医，做相关检查，一般可以通过针灸和推拿手法复位治疗放松关节肌肉，平时可以睡保健枕，适当打羽毛球，对脖子有帮助
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，考虑可能为着凉等引起的颈椎问题。
      指导意见：
      你好！建议拍个颈椎正位片。可以外用双氯芬酸钠缓释胶囊。避免不良因素刺激。
      
      以上是对“我这几天睡觉总是不能侧身睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不能侧身，脖子疼痛，这要考虑颈椎病的可能，外伤、劳损，不良坐姿，寒冷、潮湿都是发生的诱因。
      指导意见：
      建议您去医院拍个颈椎片确定一下。平时多户外活动，有氧运动有利于血液循环，避免久坐，久站以及不良用力劳动姿势。