半个月了，都没有上大厕了

      便秘的调理是一个慢性过程，尤其是对于习惯性便秘患者，除了饮食注意，不要吃辛辣刺激外，还可以多吃些含粗纤维的食物，另外目前腹胀明显，可以用开塞露之类的泻药，偶尔用是没有关系的。平时不管有没有便意，都要养成全神贯注蹲便的习惯。
      

      半个月没有大便是不正常的，建议多吃粗纤维食物，多吃蔬菜与水果，因多日未解大便，建议服用通便灵、乳果糖、芪蓉润肠口服液等药物润肠通便，必要时可用开塞露肛门注入促进排便。
      

      病情分析：
      你好亲，依据你提供的病史和描述，初步考虑你的这种情况是便秘
      指导意见：
      建议你多喝水，多吃水果蔬菜，尽量不要食用辛辣刺激性食物，最好找中医把脉调理治疗一下
      
      以上是对“半个月了，都没有上大厕了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的这种情况考虑是不正常，建议您吃点膳食纤维粉或益生菌。
      指导意见：
      建议你平时多吃蔬菜，水果一定要多喝水，早上可以喝一杯蜂蜜水，按摩肚子，慢慢会好转。