我发烧到39。但不知道怎么降温

      病情分析：
      高烧患者除药物治疗外.最简易.有效.安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法.或冷敷.在额头.手豌.
      指导意见：
      小腿上各放一湿冷毛巾.其他部位应以衣物盖住.另一种方式则是以湿毛巾包住婴儿.每15分钟换一次.
      

      病情分析：
      你好，你的情况发烧了可以服用布洛芬来快速降温，如果是在没有药物的情况下，可以进行物理降温，防止温度继续升高，诱发并发症的出现。
      指导意见：
      可以洗个温水澡，或用低浓度酒精擦拭，同时多喝水，对调理体温有一定的辅助作用。清淡熟烂饮食，忌辛辣食物，忌烟酒。到医院看医生，找出病因进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，发热多见于体内病毒或细菌感染引起，发热期间尽量多喝水，不要穿太厚以利于散热。
      指导意见：
      体温38.5度以下物理降温即可，超过38.5度可服用降温药物，如反复发热建议检查一下血常规，明确病因后用药。
      
      以上是对“我发烧到39。但不知道怎么降温”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！