偶尔失眠你要找一找原因,不能盲目的使用药物,我建议您可以到医院的神经内科就诊,检查之后要根据您的身体情况进行调理的,睡眠不好,睡前可以适当的用温水泡一泡脚,这样都可以帮助提高你的睡眠质量。
你好,这种情况有可能是神经衰弱引起的,可以到医院精神科看看,可以吃一些营养神经的药物和安神药物来调理睡眠状态,如谷维素片和维生素B1片以及枣仁安神胶囊,平时不要熬夜,注意休息,白天锻炼身体,增强体质,你说的药有可能是安眠药,这种药医院是控制很严的,一般在外面是买不到的,最好到医院在医生指导购买,一般正规大医院都有,这种药吃多了容易出现生命危险,一定注意,不要随意服用
出现偶尔失眠的情况发生,一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的放松一些心情,多注意些休息,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
以上是对“不知那里买?可以提供信息吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,具体什么药物?这方面的药物可以到医院心理科或者精神科根据病情配药。
指导意见:
建议平时适当的减减压,规律作息生活,白天尽量不要补睡,晚间避免熬夜劳累,保障睡眠环境的安静舒适。
病情分析:
你是不是说的镇静剂治疗失眠的这些药物都是处方药的,应该去医院让医生开方子才能买到的
指导意见:
如果是偶尔的失眠建议你也可以不用口服镇静剂平时要调整好心情保持心情舒畅,适当的增加活动增加运动量也会治疗失眠的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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