脖子粗，像带了一圈肉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，锻炼要根据部位进行针对性的锻炼才能有效果
      指导意见：
      如果是进步脂肪比较多，可以多做进步的活动，比如伸展转头左右摇摆等上抬下颌骨，对减少颈部的脂肪都有效果。
      

      病情分析：
      你好！你可以减肥来治疗的，减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。
      指导意见：
      减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。骑单车，
      

      您好，从您的描述上面来看您最应该是因为比较肥胖，然后皮下的脂肪比较多所导致的。没有看到您的配图建议先把配图发到网络上来看一看再决定怎么治疗和检查。
      
      以上是对“脖子粗，像带了一圈肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好姑娘，根据您对情况和症状的描述，不排除甲状腺疾病，
      指导意见：
      建议您到医院内分泌科或者外科看看，并针对性做个颈部彩超检查，明确一下诊断再进一步对症治疗，祝您健康漂亮！