有问必答网心理健康科 → 平时没事,就是一生气就会提起以前不开心的事

平时没事,就是一生气就会提起以前不开心的事

女 | 32岁 2017-05-26 10:31:04 3人回复 来自

健康咨询描述: 平时没事,就是一生气就会提起以前不开心的事,摔东西

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李佳
李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 擅长眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常 帮助网友:2875
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2017-05-26 10:57:04 我要投诉

      病情分析:
      生气之后需要发泄,如果发泄的过度,可能就是情绪不稳所致。
      指导意见:
      需要弄清楚生气的原因,不舒服可以通过语言的方式来表达。如果情绪不稳,建议情绪稳定剂治疗。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-05-26 10:44:16 我要投诉

      病情分析:
      以前的事,现在还随着情绪流出来,这可能是你以前没有处理完的情结,提醒你,要去处理了,
      指导意见:
      可以找一个专业的心理咨询师。去探索一下你的情节。然后去面对他,处理它。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2017-05-26 10:52:47 我要投诉

      病情分析:
      出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
      指导意见:
      平时要放松自己的心态,学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
      
      以上是对“平时没事,就是一生气就会提起以前不开心的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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