我手腕是不定时的会痛手自然的耷拉下来会痛撑着也会痛

      病情分析：
      你好。根据您的描述，如果是长期使用做单一动作，比如玩手机，敲键盘，家务劳动等，可能会出现腕管综合征，损伤正中神经。双侧手腕对称性疼痛，有手掌手腕晨起僵硬的话，考虑风湿，但是你的年龄很小，建议观察。如果是外伤，可能为软组织损伤，骨折等。
      指导意见：
      建议到医院骨科或者疼痛科进行诊治，必要时行X线片检查，或者磁共振检查。根据检查结果使用药物。
      

      病情分析：
      你好，引起手腕疼的原因比较多，可能包括手腕腱鞘炎，手腕扭伤，软组织损伤等，但手腕疼的主要原因是手腕腱鞘炎的原因。
      指导意见：
      腱鞘炎的治疗可以采用中医外敷的治疗方式，安鞘消炎贴通过患处給药，药力直达病灶，能有效舒张患处血管，促进局部血液循环，消除瘀滞，加速瘀血吸收，达到活血行气、通经走络，荣养筋骨的疗效，从而有效消除疼痛、肿胀、屈伸不便、条索状隆起等症状。