左腿韧带断了，做了手术也绑了石膏
健康咨询描述： 左腿韧带断了，做了手术也绑了石膏，就是腿伸不直，也不能走路怎么办，有什么办法让我腿尽快可以变直
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医生回复区
病情分析：
这个是需要康复治疗的，就可以用一些手术治疗，以后用一些按摩，就可以达到治疗的效果就会好的
指导意见：
一般就用一些像，云南白药来喷上，就可以达到治疗和调节的效果就会好起来的对症的进行按摩就可以达到治疗的效果了。
指导意见：
您好，韧带断裂手术后一般术后石膏固定4―6周，是否腿伸直还得看您韧带断裂的程度和手术的效果，一般不能彻底治愈康复，但会慢慢改善，知识关节等会出现弯曲受限等不适现象。
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病情分析：
你好这样的话可以注意饮食清淡的还有可以注意每天按摩的
指导意见：
注意饮食清淡的还有可以按摩的还有可以注意补充气血的食物的还有注意多晒太阳的补充钙质的
以上是对“左腿韧带断了，做了手术也绑了石膏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
肌腱的断裂一定需要正规的清洗消毒缝合，断掉的肌腱才会在一定的时间后愈合长在一起。不到时间的话是长不起来的。
指导意见：
您如果是才手术打石膏固定是不能让他动，才能长好。如已经长好拿掉了石膏固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬，肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
石膏是昨天拆的，请我怎么锻炼，恢复的又好又快
下肢的可以活动下肢原地活动，坐着，用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动，也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌”。 站着，手扶桌子做下蹲动作，以及学走路，当然，早期可以使用拐杖的。原则是“循序渐进”。每一小时锻炼五分钟后。
我腿是交叉韧带损伤，内测韧带断了，就是腿伸不直，怎么做康复训练好一点
坐着，用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动，也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌”。站着，手扶桌子做下蹲动作，以及学走路，当然，早期可以使用拐杖的。原则是“循序渐进”。每一小时锻炼五分钟后。
病情分析：
你好，根据你的描述，你的韧带断裂，做了手术，也石膏固定了，腿伸不直。
指导意见：
绑石膏固定就是为了限制关节活动，不利韧带的恢复。当韧带长好，才石膏拆除。拆除石膏固定，就可以进行康复锻炼了，长时间不活动关节也不是一下子就能活动好的。要循序渐进慢慢来，一下子剧烈活动容易使刚长好的韧带重新断裂。所以你不能着急。
昨天拆的石膏，请问我怎么锻炼恢复的又好又快
进行膝关节的康复吧。膝关节是人体各种活动中负荷较大的关节之一，日常生活中的行、走、坐、卧、跑、跳等活动都离不了它，所以受损伤的机会也较多。如果平素能够做一些膝部的保健运动，使其气血流畅，筋脉疏通，便可以达到健身强膝，防病治病的目的。 1、揉膝：取坐位，小腿屈伸均可，将两手搓热，分别放在两膝关节处，用手按揉，左、右各30次，以膝部感觉微热为佳。然后用两手的大拇指或食指按揉阳陵泉(位于小腿腓骨小头前下方约l寸处)，左、右各按揉10～15次。 2、抱膝贴胸：直立位或仰卧位，全身放松。抬起右腿，屈膝，然后双手抱膝，用力使膝关节最大限度地贴近胸部，稍停，松开双手，右腿恢复成原来状态。接着再抬左腿，动作与右腿相同，各做10～15次。 3、扭膝旋转：两腿并拢，屈膝半蹲，两手扶膝，轻轻转动膝部，可以先从左至右转动，再从右至左转动，各自转动或交替转动10～15次。注意动作要轻而缓慢，不可过快、过猛。 4、屈膝下蹲：两腿开立，与肩同宽，双手扶膝，缓缓下蹲。下蹲时，臀部要尽量贴紧小腿，稍停片刻，冉缓缓起立，如此做5～10次，可以锻炼腿部肌肉，增加腿部力量。 5、踏车：仰卧床上，两臂向上伸半圈，如握车把状，再将两腿上抬至一定高度，轮流屈伸，模仿踏自行车的运动姿势，连做30秒后，稍停片刻，再继续操作，可做3～5次。注意动作要轻快，不要使猛力，屈伸的幅度可由小到大，量力而行。逐渐活动，不能用力过猛。
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