没体温计，家里就我一个人

      病情分析：
      如果感觉头疼、手心热、呼气也感觉热的话，可能是发烧了。
      指导意见：
      建议服用退热剂如布洛芬口服液，并多饮温水，盖被休息，使身体微微出汗，就可以缓解。
      

      根据你的描述，应该是有些发烧的现象，建议你一定注意多喝水，并且注意清淡饮食，必要的时候去医院检查一下，确定发烧的原因，可以选择药物进行治疗，现在可以进行物理降温。
      

      病情分析：
      你可能有感冒的，可能会有发烧，咽部不适，需要及时休息的。
      指导意见：
      建议可以多喝些水，并做一下温水擦浴，及时测量体温看看，确诊原因后及时对症处理用药的好。
      
      以上是对“没体温计，家里就我一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您上述所说情况，初步考虑就是病毒感染造成的注意关。
      指导意见：
      多喝水，吃清淡易消化的食物，注意温水擦拭，身体降温，一般还是建议尽快去医院确诊治疗的