目前上夜班，每天晚上肚子周围都感觉有点凉

      应该是长期熬夜之后对于你身体状况是会有一定的影响，比如说还有一个就是说肾阴亏损的这个情况，建议你还是先通过用一些滋阴补肾的，这个方法给调看一看他的这个恢复情况怎么样？
      

      根据你的症状，感觉应该有点肾虚的样子，当然可能跟以前频繁的手淫有关系，这样的话，建议尽量戒掉手淫，然后去看一看中医，让中医辩证一下，具体是肾阴虚还是肾阳虚，然后需要服用一段时间中药，短期内用药应该是没有效果的
      

      病情分析：
      你好，肚子感觉有点儿凉。中医多见脾阳虚，腰痛，早泄多见肾虚，具体的需要根据症状舌苔脉象综合判断。方便可以去看中医，用中药整体调理。
      指导意见：
      注意平时的生活饮食习惯，禁烟酒，少吃生冷的，辛辣的。保持心情舒畅，不要有心理压力。生活起居要有规律。
      
      以上是对“目前上夜班，每天晚上肚子周围都感觉有点凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是可能腰肌劳损的症状，都是可能会影响，要注意休息的，
      指导意见：
      一般情况下建议及时休息及时减少弯腰劳累都是会好转，你可以继续戒除手淫的。