病情分析:
你好,中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因,而现代医学认为,这种情况的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。
指导意见:
为了防止少其过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入
病情分析:
生白头发的原因分先天和后天两种。后天中又有几个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。
指导意见:
建议您服用中药或者中成药进行调理,适当补充富含维生素B的食物,包括蛋类,鱼类,豆类和乳制品等。
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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