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甩脂机真的可以减肥吗

女 | 19岁 2017-05-27 15:51:05 5人回复 来自济宁市

健康咨询描述: 甩脂机真的可以减肥吗?有危害吗?什么危害?

医生回复区

王饶
王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 擅长: 狂犬病,艾滋病,肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹 帮助网友:37109称赞:2
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2020-09-23 06:12:28 我要投诉

      不建议用甩脂机进行减肥,因为如果操作不当的话,对身体有一定的损伤,同时最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿,每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动,同时规律饮食,避免暴饮暴食,每餐在七分饱。

蒲玉
蒲玉 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 生殖器疱疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹 帮助网友:6703称赞:1
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2018-06-13 17:06:11 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。

王益生
王益生 医师 擅长: 牙周病,口腔粘膜病,口腔颌面外科,阻生牙拔除,口腔 帮助网友:106485称赞:446
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2017-05-27 15:52:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说甩脂机是没有减肥的作用的,并且是有一定的副作用的,需要注意才对。
      指导意见:
      减肥是需要长时间的坚持的,主要以节食加运动为主,只要持之以恒就有所改善的。
      以上是对“甩脂机真的可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-05-27 16:25:00 我要投诉

      病情分析:
      像这种都是广告上的这些物品最好是不要去使用,因为你是青春期。
      指导意见:
      建议平时的时候要注意饮食,适量的进行一些体育运动,这些保健品,这些广告上的东西尽量的不要去用。

赵艳阳
赵艳阳 医师 擅长: 湿疹,荨麻疹,痤疮,毛囊炎,疤痕疙瘩,脂溢性皮炎, 帮助网友:283
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2017-05-27 16:50:45 我要投诉

      病情分析:
      你好!甩脂机的原理让人体被动的做运动,有利于减肥!
      指导意见:
      你好!甩脂机是可以减肥的!平时配合饮食清淡,注意节食!生活作息规律!长期坚持是有减肥效果的!没有副作用!

2017-05-27 19:08 ask77873482l7 追问

也可以减的吧,甩脂机和做运动差不多的?

2017-05-27 20:00医生回答:

可以减肥的!就是让你被动的运动起来,和运动一样效果的!

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