不建议用甩脂机进行减肥,因为如果操作不当的话,对身体有一定的损伤,同时最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿,每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动,同时规律饮食,避免暴饮暴食,每餐在七分饱。
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
病情分析:
你好,一般来说甩脂机是没有减肥的作用的,并且是有一定的副作用的,需要注意才对。
指导意见:
减肥是需要长时间的坚持的,主要以节食加运动为主,只要持之以恒就有所改善的。
以上是对“甩脂机真的可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
像这种都是广告上的这些物品最好是不要去使用,因为你是青春期。
指导意见:
建议平时的时候要注意饮食,适量的进行一些体育运动,这些保健品,这些广告上的东西尽量的不要去用。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线