脚趾变形趾甲也变形了不知道啥时候开始的好困扰

      病情分析：
      这种症状首先要排除鞋子过紧，长时间穿高跟鞋等因素。
      指导意见：
      建议不要长时间穿高跟鞋走路，鞋子要选择宽松舒适，适合脚形，这些会有利于改善目前状况。
      

      你好，如果脚趾变形的话，大多数都是跟异常受力有关系，这种情况建议可以通过，换一双宽松的鞋，然后通过矫正器矫正一下。比较好。
      

      病情分析：
      指甲变形的情况可能和真菌感染、缺钙等因素有关。平时要多吃新鲜的水果蔬菜，
      指导意见：
      注意局部清洁卫生，必要时到皮肤科就医化验局部指甲，发现问题尽早药物治疗，并适当补充钙质
      
      以上是对“脚趾变形趾甲也变形了不知道啥时候开始的好困扰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！