2014年发现两边乳房都有乳腺增生

      病情分析：
      你好，这种情况不严重，避免摩擦及挤压。多观察看看。
      指导意见：
      建议口服小金丸，乳癖消片治疗。饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣烧烤干燥食品。多观察。

      病情分析：
      您好，这样子的话需要月经期间保持情绪稳定的，还有可注意可以按摩局部的
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩和热敷局部的，这样子的话比较好的。

      病情分析：
      你好，乳腺增生是女性常见的症状，严格来说它不属于疾病。
      指导意见：
      建议：1定期复查，每半年或一年复查一次乳腺彩超。2.少吃含激素高的食物，少熬夜，保持心情舒畅。
      
      以上是对“2014年发现两边乳房都有乳腺增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！