健康咨询描述: 昨天晚上做噩梦来着,梦见去世的姐姐开门进来找我!一宿没睡着还哭了!咋回事啊!
病情分析:
你好,这个日有所思夜有所梦,一般是由于过于劳累或者是心情不好造成的,没有事的。
指导意见:
注意好好休息,不要吃辛辣刺激及油腻的食物,养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
你好,根据你的描述,你可能就是太思念你的姐姐了,所以才会梦到她。
指导意见:
其实做梦梦到以前的事和人都是正常的,你自己也不必担心难受,不要去想就可以了。
病情分析:
你好,这种情况有可能和你平时过度紧张劳累及压力刺激等有很大的关系。
指导意见:
建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,晚间吃点牛奶蜂蜜等调理睡眠。
以上是对“昨天晚上做噩梦来着,梦见去世的姐姐开门进来找我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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