前两天训练，练后大腿后测

      没有发现明显的肿胀或者是淤血的情况，有可能是肌肉拉伤。24小时之内可以考虑冷敷。最好少活动或者是不活动，建议到正规医院骨科或者是关节科去看一看。
      

      病情分析：
      像你这种情况来说，近期要注意配合后期关节的理疗来进行恢复，注意休息
      指导意见：
      同时配合服用消炎止痛和活血化瘀的药物来进行治疗，避免超负荷的剧烈活动。
      

      病情分析：
      你好，对于你这样的情况，这个单纯的从你的图像上来说，是看不出有什么具体的问题存在的
      指导意见：
      建议你要是疼痛的厉害，还是应该去医院检查一下，要么做个mri，要么就是做个超声的检查看看
      
      以上是对“前两天训练，练后大腿后测”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！