练胸肌后第二天左胸肌肉酸痛
男 | 31岁 2017-05-28 14:39:37
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来自南京市
健康咨询描述： 练胸肌后第二天左胸肌肉酸痛,右胸却没感觉,健身教练帮我测量了一下,说我有明显高低肩,左低右高,所以练胸肌做哑铃推举时肩在受力,胸部没得到煅炼。还说这样练后会导致胸一边大一边小，不能自己练，需找私教调理。另外我以前拍片子还有脊柱侧弯，医生说不需要矫正。 请问右胸是因为肩在受力而未练到胸肌吗？ 练时间长后胸会一大一小吗？ 我能继续自己健身吗？该怎么办？
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