我想问一下，昨晚我发生了很可怕的事情

      你的这种情况也可能是梦游症的。也可能是睡觉不好而导致的。建议你睡觉前不要看手机电脑，要保证睡眠质量，睡觉前可以喝点牛奶，同时可以到神经内科就诊。

      病情分析：
      你好，夜游症也称睡行症，该症，被称为梦游症，大多在入睡后一到三小时内发生，发作时睁眼凝视，坐起
      指导意见：
      你好，很高兴为你解答，建议你避免白天过度兴奋，劳累，保证充足睡眠等措施加以防范。

      病情分析：
      你好，还有可能是梦游的原因，建议你不要紧张，不要有过多的压力，不要给自己增加负担。平时要放松心情，不要给自己太多的压力。
      指导意见：
      生活工作不要过于操劳，放松心情，使自己轻松。心事不要太多。很有可能是梦游，哪有太大的关系的不要太累，平时。
      以上是对“我想问一下，昨晚我发生了很可怕的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1.根据你说的情况，应该说你这属于梦游症状，2.可能以前你是一个人居住，曾经也发生过
      指导意见：
      1.建议你放松心情，改善睡眠习惯，适当体育锻炼，增强体质，2.观察有无身体异样