腰部总觉得凉，而且还有点疼是怎么回事

      病情分析：
      你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
      指导意见：
      可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。可给予甲钴胺治疗。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      根据以上的描述和症状，以及实际情况分析。首先应该有专业的医生检查确诊是什么原因引起的上述症状。比如盆腔炎，肾炎，腰肌劳损，结石等。
      指导意见：
      去有条件的医院或者门诊，妇科和外科，详细检查，确定病因，对因治疗，对症质量，听从医生的诊治方法和护理建议。尽可能早诊断，早治疗，避免错过最佳诊治时间，导致疾病进一步加重，影响身体健康和正常生活。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是肾气虚证。
      指导意见：
      建议服用肾气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。
      
      以上是对“腰部总觉得凉，而且还有点疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，是腰椎疼痛还是肌肉疼痛，不要担心。
      指导意见：
      可以口服点腰痛宁，配合微波照射治疗，平时不要剧烈运动，配合按摩治疗就可以了。