医生我4月27号晚上下楼梯崴脚

      感觉你口述的症状，即便没有骨质的损伤，那软组织的损伤恢复起来也是需要一定时间的，尤其是在急性的疼痛期，如果得不到很好的休息，不能够达到相对制动的状态，那会适当的延长恢复的时间。
      

      病情分析：
      你好！急性脚踝扭伤需要24小时之内冷敷，你现在已经过了一个月还有不适症状，考虑与你当时可能过早用力有关系！
      指导意见：
      建议休息，避免长期久站，避免关节用力，还得要每晚温热水泡脚，可以贴膏药，避免留有后遗症！
      

      病情分析：
      你好！你的这种情况还是当时没有完全恢复，过早用力引起的后遗症！建议继续活血化瘀消肿止疼治疗，避免关节用力，把脚抬高！每晚温热水泡脚！
      指导意见：
      一定注意避免用力，要注意休息，把脚抬高，继续治疗！等症状完全消失再用力走路！！
      
      以上是对“医生我4月27号晚上下楼梯崴脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！