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我打篮球崴脚了，现在有3个月了

男 | 20岁 2017-05-29 16:09:07 2人回复来自

健康咨询描述：我打篮球崴脚了，现在有3个月了，没保护好，这两天走路多，所以现在里面有跟筋特别疼，没法走路。

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2017-05-29 17:56:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是脚踝扭伤导致的，引起脚踝疼痛。
      指导意见：
      可以做下针灸，理疗治疗，可以用热水热敷。要佩戴护踝保护脚踝。同时要加强脚踝的小肌肉锻炼。

郑小漫东莞市康复医院医师擅长: 月经失调,痛经,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产帮助网友：19934称赞：11

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2017-05-29 17:57:10 我要投诉

      病情分析：
      一般筋伤了之后，需要做一些康复训练和治疗，如果你们都没有做过的话，损伤的韧带没有好转，肯定走路多了都会疼。
      指导意见：
      建议到正规的医院做一些康复治疗，针灸推拿理疗等，但是平时要买点艾叶红花回来煮水泡脚。尽量避免剧烈运动